VHS-Kurs: Stand Up-Paddling - Natur, Urlaubsgefühle und Workout

15.05.2024

Standup-Paddling (SUP) ist eine noch relativ junge Wassersportart. Sie ist schnell erlernbar, für alle Altersgruppen geeignet und bietet in der Gruppe (z.B. als Familie) sowie allein oder zu zweit Entspannung und Spaß und ein umfassendes Ganzkörpertraining. Mit dem SUP können die Natur und die Umgebung mal aus einer ganz anderen Perspektive erkundet werden.

Wer SUP kennenlernen möchte, ist im Kursangebot „Stand UP Basis Paddling mit GSUPA-Zertifikat“ der VHS Iserlohn am Sonntag, 26. Mai, von 13 bis 15.30 Uhr genau richtig (Voraussetzungen: Schwimmfähigkeit, maximales Körpergewicht von 130 kg, Mindestalter 12 Jahre).

Die Teilnehmenden werden von einem erfahrenen, speziell ausgebildeten VDWS SUP-Instructor in ruhiger Umgebung an der Ruhr (Campingplatz am Abbachbach in Iserlohn-Drüpplingsen) angeleitet. Nach dem Training von Boardsicherheit, Paddeltechnik und Wendemanöver wird das Erlernte auf einer kleinen Tour umgesetzt. Die Teilnehmenden können die Natur auf dem Wasser genießen, der Spaß ist inklusive. Material (passendes Board, Paddel und auf Wunsch Neoprenbekleidung) wird gestellt. Bitte Handtuch, Badesachen und Schuhe, die nass werden dürfen, mitbringen.

Anmeldungen unter der Kurs-Nummer 241_37410 nimmt die VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, telefonisch unter 02371 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte oder per E-Mail an vhs@iserlohn.de entgegen.